チェック項目が15個~24個だったあなたは
ゆがみ危険度 ランクB
ゆがむ生活が当たり前になっているので注意
■気づかないうちに、体の歪みはじわじわと進行中。日常の偏った体の使い方を見直し、立ち方、座り方、歩き方、寝姿勢など、基本的なクセから改善を。まずは、気づくことが第一歩です。