チェック項目が8個~14個だったあなたは
ゆがみ危険度 ランクC
このままだと将来のゆがみが心配
油断していると、すぐ危険度Bランクの仲間入りでも、今から基本姿勢を見直し、ゆがまない生活を心がければ、健康に過ごせそう。日頃から、体をバランス良く使うための工夫をしましょう。